5 Simple Techniques For อาหารเสริมโปรตีนผู้สูงอายุ

วิธีการเลือกใช้เป็นข้อมูลอ้างอิงได้หรือไม่ ? ใช้ได้

เมื่อร่างกายได้รับโปรตีนไม่เพียงพอ หรืออยู่ในภาวะขาดโปรตีน จะแสดงความผิดปกติให้สังเกตได้ ดังนี้

ผมร่วง เล็บเปราะ และผิวหนังแห้ง การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้เกิดจากการขาดโปรตีนอีลาสติน คอลลาเจน และเคราติน ถึงแม้ว่าการที่ผมบาง แห้ง ร่วงง่าย หรือเล็บเปราะขึ้น อาจจะไม่ใช่ผลจากการขาดสารอาหารเพียงอย่างเดียว แต่ก็เป็นสัญญาณเตือนถึงภาวะการขาดโปรตีนที่เราไม่ควรมองข้าม

ป้องกันและลดอาการปวดตามข้อต่อต่าง ๆ / ต้องการบำรุงกระดูกเป็นพิเศษ

ของใช้เด็กอ่อน, ของเล่นเด็ก, ผลิตภัณฑ์สำหรับคุณแม่

อย่างไรก็ตาม ผู้สูงอายุหลาย ๆ คนมักมีปัญหาในการเคี้ยวอาหาร มีพฤติกรรมทานน้อยลงหรือเบื่ออาหาร ทำให้หลายคนรับประทานอาหารได้รับสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายน้อยลง เช่น อาหารจำพวกโปรตีน และวิตามิน ดังนั้นการทานอาหารเสริมจึงเป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ง่ายที่สุดของผู้สูงอายุ เพราะช่วยทำให้ร่างกายของผู้สูงอายุนั้นได้รับสารอาหารที่จำเป็นครบถ้วน พร้อมทั้งช่วยบำรุงร่างกายให้แข็งแรง ซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอในร่างกายและชะลอความเสี่อมของเซลล์ด้วย 

อาหารเสริมโปรตีนผู้สูงอายุ ซิลีนียม เป็นแร่ธาตุที่เกี่ยวข้องกับการสร้างฮอร์โมนเพศชายและยังช่วยเรื่องการเพิ่มประสิทธิภาพของการออกกำลังกาย ฟื้นฟูกล้ามเนื้อ เหมาะสำหรับผู้สูงอายุวัยทองเพศชายที่ต้องการฟื้นฟูกำลังกล้ามเนื้อให้กลับมา

สำหรับผู้สูงอายุที่อ่อนเพลียและเบื่ออาหาร เลือกอาหารเสริมกลุ่มวิตามินบีรวม ซิงค์ ไลซีนและเสริมวิตามินที่ช่วยชะลอการเสื่อมของเซลล์

ดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพอ ควรหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มรสหวาน

ผลิตจากโรงงานที่ได้มาตรฐาน เป็นการคัดกรองได้เบื้องต้น อย่างน้อยเขาก็ผลิตจากที่มีคุณภาพ

เนสท์เล่ เฮลท์ ไซเอนซ์ บูสท์ ออปติมัม เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเสริมโภชนาการให้เพียงพอ เช่นผู้สูงอายุ ผู้ที่มีความเสี่ยงขาดสารอาหาร ผู้ป่วยหรือผู้ที่อยู่ในระยะพักฟื้น เป็นอาหารทางการแพทย์ ใช้ตามคำแนะนำของแพทย์

การเตรียมที่อยู่อาศัยสำหรับผู้สูงอายุ

วัสดุก่อสร้าง, เครื่องมือและอุปกรณ์ช่าง

・ เบต้าแคโรทีน เป็นสารต้านอนุมูลอิสระซึ่งจะช่วยชะลอโรคจอประสาทตาเสื่อมและสามารถเปลี่ยนเป็นวิตามินเอในร่างกายช่วยป้องกันตาแห้งและตาบอดกลางคืน มองเห็นสีสันต่าง ๆ เป็นปกติ

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *